Livet med hjärntrötthet kan ofta kännas väldigt begränsat. Man måste alltid tänka sig för innan man gör något, orkar jag detta nu? vad måste jag orka imorgon? vad händer resten av veckan? Man orkar inte träffa folk, gå ut, bjuda hem goda vänner, gå och gympa eller ens gå på stan... Man blir förbigången och utanför gruppgemenskap för att...

Lunch är för de flesta en avkopplade stund mitt på dagen. Jobbar man och är hjärntrött kan det faktiskt vara en av dagens jobbiga stunder. Ska man gå ut och äta lunch är det mycket folk, bråttom, trängsel och prat och det blir jättejobbigt att välja maträtt, hitta ett bord och sen äta i den högljudda miljön. Äter man medhavd...

En hjärntrött person kan fortfarande vara smart, den har en massa kunskaper och egenskaper som vanligen fungerar bra när hjärnan är utvilad. Att hålla samma tempo som omgivningen kan dock vara svårt eftersom man behöver vila oftare och kanske jobba deltid. Hastighetsmässigt ligger vi i lä, även om vi vissa stunder glimmar till. Kvalitetsmässigt kan...

Det är mycket nu inför jul och det är lätt att känna att man inte räcker till, varken på jobbet, hemma, för familjen, släkt o vänner. Men jag är övertygad om att du gör allt du kan för att få det att fungera. Kanske ligger du t o m på gränsen med risk för din egen hälsa. Så stark du...