Dagens tips går till dig som är chef: Bestäm inte saker över huvudet på en anställd som är hjärntrött utan ta med den i diskussionen om det som du upplever som ett problem.

Dagens tips: Relaxa dig inför julen och vad är väl bättre än att ta ett härligt julbad!? Det kan vara både avkopplande och uppiggande. I vilket fall tycker jag du är värd ett skönt bad. Välj ett karbad med massor av härligt väldoftande badskum, tända stearinljus på kanten och lite lugn julmusik i bakgrunden, eller våga dig på ett snabbt...

Dagens tips: Ligg lågt med skärmtiden! Nu skriver jag från min egen erfarenhet. I mitt liv är det rätt mycket skärmtid då jag arbetar. Ja faktiskt hela tiden, speciellt nu när man jobbar hemifrån. En stund på mobilen sen är roligt, man läser mail, SMS'ar, kollar facebook och andra sociala medier och det är roligt att hålla kontakt...

Dagens tips: Vad kan jag bidra med här? Ställ denna fråga när du inte vad vad du ska göra. I varje sammanhang du är. Det är lätt att tro att man inte duger längre när man kämpar mitt i sin hjärntrötthet. Det är lätt att jämföra sig med sitt gamla jag och känna att man inte klarar av något längre. Nyckeln är att vända på den känslan. ...