Drabbas du av höstdepression eller njuter du av lugnet? Sommaren är slut och det är långt till jul. Kanske tillhör du dem som lätt drabbas av en hopplöshetskänsla när kvällarna blir mörka och temperaturen faller. Som hjärntrött är det mycket att sörja. Man har tappat mycket av sin kraft, sin energi och tvingas till ett betydligt stillsammare liv....

Ny har det tyvärr hänt igen. Det är flera år sedan sist och det är som alltid när det händer - oväntat. Jag har trillat dit, dvs tagit i för mycket och tvingats ta till sjukskrivning några veckor. Jag som verkligen trodde att jag kunde hantera aktivitetsnivån. Men det är så lätt att det blir för mycket speciellt om det...

I höst går en kurs för hjärntrötta i Örebro, som bygger på boken "Hjärntrött med kapacitet". Susanne Johansson heter tjejen som startar kursen. Så bra att samla en grupp och diskutera de frågor och svårigheter man ställs inför som hjärntrött. Förutom bokens tips så kan säkert deltagarna bidra med egna tips och erfarenheter som kan vara till nytta...

Det är väldigt mänskligt att vilja bli omtyckt. Det är t o m en förutsättning för att man ska må bra. Ett hemskt straff som utdömdes förr var bannlysning, att man frystes ut från all gemenskap i gruppen och samhället längre. Det är oerhört svårt att klara sig helt på egen hand utan något stöd i livet. Så att...